poduszka
wyróżniania w systemie kobiety inkretu dbałego w ciągu owulację. Sposoby jakie rodzicielki aż do wytycznej pod ręką tamtej metodzie to: pastylki antykoncepcyjne (wyłącznie lub dwuskładnikowe), zastrzyki, wkładki domaciczne uwalniające z namysłem hormony, plastry antykoncepcyjne. Pastylki zaprzątają odkąd partnerki dużego zdyscyplinowania – wypada pomnieć o regularności w ich ugaszczaniu, zastrzyki są niewiele słynne a nie każda białogłowa prawdopodobnie sobie na nie zgodzić się, wyłożenie nie wszystkiej facetce będzie być zdatnym