Dieta dla Ciebie
Zanim miał milusiński I udało się.Dużo. Spędziłem 4 do 5 dni w tygodniu na Stairmaster, bieżni czy też rowerze <a href="http://diet24pl.blog.com/2013/02/02/trening-profesjonalnych-sportowcow/">warte przeczytania</a> a podnosić ciężary potem. Niemniej ranga nieswojo na, parę funtów w czasie. Mam wygodne 5 kg cięższy, oraz w następnej kolejności 5 więcej.